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LEGO樂高 忍者系列70752 叢林陷阱【開箱】

LEGO樂高 忍者系列70752 叢林陷阱

LEGO樂高 忍者系列／70752 叢林陷阱

培養3D空間概念，激發想像力、發揮創意 積木堆疊、組合，強化手、眼、腦協調能力

品牌	LEGO樂高
類型	一般玩具, 積木
顏色	其他
產地	捷克
材質	塑膠
適用年齡	6歲以上
適用場合	其他
ST安全玩具認證	其他
外盒尺寸	長14x寬4x高12cm
積木數量	共58PCS

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【華人健康網圖文提供／瑞麗美人】熬夜看韓劇、滑手機、長時間盯著電腦…你的眼睛長期疲勞、痠痛乾澀，視力不斷惡化！還在亂點眼藥水？猶豫要不要接受雷射手術？你有更安全、更簡單、零副作用的選擇！
本部千博醫師一直以「近視是一種疾病」為信條，自創成效卓著的「視力回復法」，竟使自己原本0.3左右的視力，回復到了1.0！直到現在，他的兩眼視力仍舊保持著，不需要配戴近視眼鏡，也沒有老花眼的問題。他以自身經驗與專業背景為基礎，教讀者將簡單易做的「眼球操」落實於生活中，藉由活化大腦、提升眼部的血液循環和放鬆眼睛肌肉，改善令人擔心又頭痛的視力問題。
他在替眾多患者診療後發現，很多人視力下降的原因，都是「用眼方式錯誤」。特別是隨著智慧型手機、平板電腦的普及，視力急速下降的的患者與日俱增。長期盯著螢幕看，除了會造成眼睛疲勞外，還會出現眼部肌肉衰弱、視線模糊失焦等問題。
本部醫生認為，視力之所以會變差，是來自大腦對眼睛看到的情報的辨識能力下降。所以，「腦部疲勞」才是最根本的原因，必須想辦法活化大腦。因此，本部醫生親自開發出這一系列「視力回復眼球操」，針對眼睛和大腦的連結提出改善計畫。只要每天3分鐘，感覺就像在玩遊戲一樣有趣，就能拯救你的惡視力。
30天眼球訓練操的使用方法
1. 請用裸視進行，但如果真的看不清楚的話，還是可以戴上眼鏡。
2. 請將掛曆掛在牆壁上，高度約為鼻子正對本書中央的位置。
3. 請保持端正姿勢，身體固定不要亂動，只活動眼睛。
4. 雖然建議在每晚睡前進行，但基本上沒有特別的使用時間限制。
5. 使用前請用書中第一頁的視力測量表測量視力，一個月後再測量一次。
6. 把練習融入日常生活中，持之以恆就是讓視力回復的祕訣。

*使用的效果因人而異，請持續反覆進行練習。
看神奇圖畫，讓眼睛大復活！
用眼睛描繪圖案輪廓，鍛鍊眼部肌肉，給予大腦刺激
※藏輪圖
用眼睛描繪圖案的目的是要讓眼球往四面八方轉動，同時可以訓練到負責對焦的睫狀肌，以及負責轉動眼球的眼肌，可有效鍛鍊眼睛、活化大腦。
Step 1：確認書本與眼睛之間的距離
把書掛在牆上，高度約為鼻子正對本書中央的位置。站定後，保持端正姿勢不要亂動，眼睛距離圖片15公分，以這個姿勢開始練習。
Step 2：開始用單眼描繪圖案的輪廓
除非不戴上眼鏡的話實在看不清楚，否則請盡量在裸視的狀態下練習。手遮住一隻眼睛，從左眼或右眼開始都可以，用單眼描繪圖案的輪廓。結束之後，再用另一隻眼睛重複一次。
重點提示
遇到沒有接點的地方，請跟著圖上的虛線繞一圈，而不是沿著外圍的輪廓描繪喔！
資料來源：瑞麗美人國際媒體《每天3分鐘！看看圖～視力就回復！》
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